El Divorcio Según las Etapas del Desarrollo de los Niños/as

Bebés (0-1 año):

• No comprenden las razones del conflicto, pero se dan cuenta del clima emocional del hogar, sienten la tensión y el descontento
• Se dan cuenta de los cambios en los niveles de energía y en estado emocional de los padres
• Se dan cuenta de cuando uno de los padres ya no está en el hogar
• Dependen totalmente de los adultos que los cuidan
• Comienzan a desarrollar confianza en otros y en el mundo
• El tiempo que se pase con los bebés determina la formación de los lazos afectivos
• Deben sentirse seguros demostrándoles afecto, meciéndoles, tocándoles, hablándoles con cariño.
• Mantener sus juguetes y objetos favoritos a la mano
• Mantener las rutinas lo más posible
• Introducir personas nuevas gradualmente

Niños pequeños (1-3 años):

• Necesitan estabilidad
• Son egocéntricos, creen que causan todo lo que pasa
• Ofrecerles más atención y cariño, especialmente a la hora de separarse
• Hablar sobre el divorcio a un nivel que puedan comprender
• Hacerles sentir seguros con muestras de afecto verbales y físicas
• Demostrar que comprenden su malestar
• Mantener las rutinas lo más posible
• Introducir personas nuevas gradualmente
  
  

Niños de edad infantil (3-5 años): 

• Necesitan estabilidad 
• Son egocéntricos- creen que causan todo lo que pasa, piensan que pueden controlar los acontecimientos, se sienten responsables o culpables del divorcio
• Tienen fantasías sobre la reconciliación de los padres
• Hablar sobre el divorcio a un nivel que puedan comprender
• Hacerles sentir seguros con muestras de afecto verbales y físicas
• Leerles libros sobre el divorcio
• Animarles a hacer preguntas y a hablar sobre sus sentimientos y pensamientos
• Demostrar sensibilidad a sus temores
• Decirles repetidamente que no son responsables por el conflicto o el divorcio
• Apoyar la relación de los niños con el otro padre
• Mantener las rutinas lo más posible
• Introducir personas nuevas gradualmente
   

Niños de escuela primaria (5-12 años): 

• Se dan cuenta de lo que pasa, pero carecen de las destrezas necesarias para lidiar con los conflictos
• Pueden comprender el concepto de divorcio
• Lamentan la pérdida de la familia como era antes del divorcio
• Pueden sentirse rechazados por los padres
• Tienden a culpar a otros, a menudo a uno de los padres
• Hablar sobre el divorcio a un nivel que puedan comprender
• Hacerles sentir seguros con muestras de afecto verbales y físicas
• Leer libros sobre el divorcio
• Animarles a hacer preguntas y a hablar sobre sus sentimientos y pensamientos
• Demostrar sensibilidad a sus temores
• Decirles repetidamente que no son responsables por el conflicto o el divorcio
• Apoyar la relación de los niños con el otro padre
• Mantener las rutinas lo más posible
• Introducir personas nuevas gradualmente
  
  

Adolescentes (13-17 años):

• Están más envueltos con su grupo de pares y dependen menos de sus padres que los niños menores
• Les preocupa el impacto del divorcio en sus relaciones
• Sienten dudas de sus propias capacidades de establecer relaciones a largo plazo
• Pueden tratar de aprovecharse de los padres
• Mantener abiertas las vías de comunicación
• Ser justo y razonable al asignarles responsabilidades
• Apoyar la relación con el otro padre

El divorcio y nuestros niños/as.

¿Qué hacer? ¿Qué evitar?

Lo que ayuda

• Observar atentamente para reconocer señales de malestar
• Escuchar a los niños constantemente
• Comunicación abierta
• Dar explicaciones que los niños puedan comprender
• Comunicar mensajes: No es tu culpa, no puedes resolver nuestros problemas porque no los causaste, te queremos, no nos estamos divorciando de ti, los cambios son difíciles, pero las cosas mejorarán
• Cumplir con los compromisos y las promesas
• Pasar tiempo agradable con cada niño regularmente
• Proveer estructura y límites razonables en el hogar
• Ser consistentes al disciplinar
• Mantener la predictibilidad y las rutinas
• Continuar la celebración de días festivos y ocasiones especiales
• Animar la participación en actividades según su nivel de desarrollo e inclinaciones
• Leer, escribir en diario, expresión con arte, música, baile, etc.
• Ser buen ejemplo y permitir la expresión de emociones
• Manejar los conflictos con el otro padre de manera civilizada
• Librar a los niños de estrés innecesario
• Apoyar el que los niños mantengan relaciones con los familiares, a menos que sea peligroso
• Tener paciencia en cuanto a los ajustes, tiempo y esfuerzo
• Utilizar las fortalezas, habilidades, y talentos individuales y familiares
• Desarrollar y utilizar una red de amistades y recursos para recibir ayuda práctica y emocional para toda la familia
• Buscar asesoramiento y ayuda profesional cuando sea necesario

Lo que no ayuda

• Pedir a los niños que escojan entre sus padres
• Pedir a los niños que asuman una posición en cuanto al conflicto entre los padres
• Hablar mal del otro padre
• Volcar nuestras frustraciones en los niños
• Volvernos a los niños en busca de apoyo o guía
• Poner a los niños en el medio
• Exponer a los niños a las discusiones
• Envolver a los niños en las disputas entre los padres
• Usarlos de mensajeros
• Usarlos de espías
• Usarlos de confidentes
• Usarlos de peones o de munición
• Decirle a los niños cómo deben sentirse
• Negar o descontar los sentimientos de los niños
• Pedirle a los niños que guarden nuestros secretos
• Descuidar las necesidades de los niños
• Exigirle demasiado a los niños
• Sentar expectativas no razonables para los niños
• Expresar la ira inapropiadamente
• Expresar amargura, falta de respeto, u hostilidad hacia el otro padre
• Demostrar incapacidad de comunicarse efectivamente con los niños o con el otro padre